性生活是否过度的衡量标准

性生活的间隔到底以多长时间为好？这要乱真每匹夫的详细谍报而定。身子坚硬，营养良好，工作负担不太重的人，精子的再生力量强，性腺分泌繁荣，即便次数多一些，也无碍。但是，还要乱真性交后第二天有什么确乎示和感知，才华感知是否房事过度。

普通认为，在性交后第二天或近几日内，涌现以下谍报，就可认为是性生活过度了：

１．鬼魂倦怠，灰心沮丧，低头沮丧，提不起鬼魂来，工作没劲，学习元气不感恩，萎靡不振；

２．全身无力，腰酸腿软，懒得动，大头小尾，头晕厥茫，两眼冒金星；

３．面色惨白，两眼无神，神色憔悴，形体娇嫩；

４．气短心跳，时出虚汗，失眠多梦，不易熟睡；

５．食欲减退、不思饮食，胃纳欠佳，并有轻微黑心感。

为了切忌这些性生活过度的信号涌现，不单是妥当节制房事次数，还要做到“两不”：

(1)强工作后不宜房事，不然体力过甚消费，就会破坏“血气”，贻害不浅。

(2)酒后不房事。中医曾说“醉以入房，以欲竭其精”。内含是在醉酒谍报下行房事，要相关巨大，是早夭、早衰的缘由。