祛除黄斑应食用当归鸡汤

当归鸡汤有养血凉血祛疯之功效。适用于黄褐斑、蝴蝶斑及各种斑点沉着。原料及做法如下：
    原料：
    乌骨鸡1只，当归、生地、丹皮、红花、穿山甲(制)各10克，姜、盐各少许。
   
    制法：
    1、乌鸡宰杀后，去毛及内脏，切成块；当归、生地、丹皮、红花、穿山甲用净纱布包好。
    2、将鸡肉块、药包同放入锅中，加入姜、盐及清水适量，炖至鸡肉烂熟即成。
   
    特点：
    鸡烂汤浓，可喝汤吃肉。